Timp de preparare: 10 minute
Timp de macerare / odihnă: 12-24 de ore
Dificultate: Foarte ușoară
Ingrediente Necesare
150 g – 200 g stafide aurii sau negre de bună calitate (nesulfurate, pe cât posibil)
2-3 linguri de miere naturală de albine (opțional, pentru gust și proprietăți nutritive suplimentare)
Zeama de la 1/2 lămâie
Un borcan de sticlă curat cu capac
De ce este acest remediu un adevărat succes?
Susținerea țesuturilor: Stafidele și ingredientele naturale conțin minerale esențiale (cum ar fi calciu, magneziu și cupru) care contribuie la menținerea sănătății oaselor și a elasticității tendoanelor.
Efect tonic general: Stimulează circulația și sprijină refacerea naturală a corpului după efort sau uzură articulară.
Mod de Preparare Pas cu Pas
Pregătirea ingredientelor:
Spală foarte bine stafidele în apă călduță pentru a îndepărta orice impuritate, apoi lasă-le să se scurgă pe un șervețel de curat.
Continuare pe pagina următoare
