Băutură de colagen cu chimen, cuișoare și cuișoare: Piele strălucitoare fără riduri

  • Mod de preparare pas cu pas

    1. Prepararea infuziei de condimente:

    • Pune apa la fiert într-un ibric mic.
    • Adaugă cuișoarele și semințele de chimen în apa clocotită, redu focul și lasă-le să fiarbă timp de 3–5 minute.
    • Oprește focul, acoperă ibricul și lasă infuzia să se răcească până devine călduță.

    2. Strecurarea și amestecarea:

    • Strecoară infuzia de condimente într-un pahar curat.
    • Adaugă pudra de colagen hidrolizat și amestecă bine până când se dizolvă complet și nu mai rămân cocoloașe.
    • Dacă dorești, adaugă semințele de chia și lasă-le 5 minute să se umfle, apoi îndulcește cu puțină miere.

      Continuare pe pagina următoare

  • Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *