Cum să-ți albești dinții în 2 minute

 Mod de preparare și aplicare pas cu pas:

1. Pregătirea amestecului:
   • Într-un recipient mic din sticlă sau ceramică, pisează foarte fin cățelul de usturoi.
   • Adaugă bicarbonatul de sodiu, praful de sare și sucul de lămâie (sau pasta de dinți).
   • Amestecă bine până obții o pastă omogenă.
2. Aplicarea pe dinți:
   • Pune o cantitate mică din această pastă pe periuța de dinți.
   • Periază dinții cu mișcări blânde, circulare, timp de 1-2 minute, având grijă să acoperi toate suprafețele pătate.
   • Evită frecarea agresivă pe gingii.
3. Clătirea:
   • Clătește-ți gură din abundență cu apă călduță până când îndepărtezi complet amestecul.
   • Spală dinții ulterior cu pasta ta obișnuită pentru a împrospăta respirația.