mare) 🧂
2-3 linguri de rozmarin uscat (sau Codul rutier
Descoperiți mai multe
apă
Studii marine
Comandă Apă
3 crenguțe de rozmarin proaspăt) 🌿
5-6 picături de ulei esențial de rozmarin sau mentă 💧
4-5 litri de apă caldă 🪣
Cum se prepară și se aplică:
Pune rozmarinul uscat într-o cană cu apă clocotită și lasă-l la infuzat 10 minute, apoi strecoară lichidul.
În ligheanul cu apă caldă, dizolvă sarea Epsom.
Toarnă infuzia de rozmarin și adaugă picăturile de ulei esențial.
Introdu picioarele și relaxează-te timp de 15-20 de minute.
🛒 Rețeta 2: Baie revigorantă
cu Ghimbir și Muștar (Pentru activarea intensă a circulației)
Ghimbirul și praf de muștar au proprietăți termogenice
Descoperiți mai multe
muștar
Studii marine
Purifică apa casei
puternice, stimulând instantaneu microcirculația sangvină.
Ingrediente:
1 bucată (3-4 cm) de ghimbir proaspăt dat pe răzătoare (sau 1 lingură ghimbir pudră) 🫚
1 lingură de făină/pudră de muștar galben 🟡
4-5 litri de apă caldă 💧
Cum se prepară și se aplică:
Fierbe ghimbirul ras în 500 ml de apă timp de 5 minute pentru a-i elibera uleiurile iuți.
Strecoară decoctul de ghimbir direct în ligheanul
Continuare pe pagina următoare
