-
Pregătirea usturoiului 🧄:
-
Curăță cu grijă toți cățeii de usturoi de coajă, asigurându-te că rămân întregi și curați.
-
Zdrobește ușor fiecare cățel de usturoi cu lama unui cuțit (fără a-i zdrobi complet) pentru a activa alicina, compusul benefic din usturoi. Lasă-i să stea pe blat timp de 5 minute.
-
-
Așezarea în borcan 🫙 (Ca în imagine! 📸):
-
Pune cățeii de usturoi curățați în borcanul de sticlă sterilizat și uscat bine.
-
-
Adăugarea mierii 🍯:
-
Toarnă mierea peste usturoi până când toți cățeii sunt complet acoperiți.
-
Amestecă ușor cu o lingură din lemn sau plastic pentru a elimina bulele de aer.
-
-
Macerarea ⏳:
-
Închide borcanul cu capac și lasă-l la macerat într-un loc întunecos și răcoros (la temperatura camerei) timp de 10–14 zile.
-
Deschide capacul o dată la 2 zile pentru a elibera gazele formate natural în procesul de fermentare lentă.
-
Beneficiile Usturoiului cu Miere (Remediul Safru 🌟)
-
🛡️ Stimulează imunitatea: Combinația puternică sprijină organismul în sezonul rece împotriva răcelilor și virozelor.
-
🫀 Susține circulația și inima: Ajută la menținerea tensiunii arteriale normale și scade nivelul de colesterol.
-
🌿 Efect antibiotic natural: Combate bacteriile, infecțiile și inflamațiile din organism.
Mod de Adminstrare și Servire 🥄
-
Se consumă câte 1 linguriță pe zi (cu 1 cățel de usturoi și miere), de preferat dimineața pe stomacul gol sau în perioadele de schimbare de sezon.
Sfaturi Utile 💡
-
🍯 Calitatea mierii: Folosește doar miere pură, neprocesată termic, pentru a păstra toate enzimele active.
-
🫙 Păstrare: După perioada de macerare, borcanul se poate păstra la frigider timp de câteva luni.
Dacă nu comentezi niciodată, măcar spune-mi BUNĂ în comentarii, salvează rețeta și distribuie articolul prietenilor tăi! 👇
Continuare pe pagina următoare
