Zahărul îmi rămânea constant la 6,9 până când am încercat această băutură ciudată — acum este 5,3. Vă spun în comentarii ce băutură este

Cum o prepar:

• 2 linguri de măceșe uscate

• 400 ml apă

Le fierb 2 minute, apoi las sub capac 1 oră.
Adaug 1/3 linguriță de scorțișoară și puțin suc de lămâie.
Se poate strecura sau bea cu tot cu pulpă. Eu o fac direct în termos — comod pentru toată ziua.

Continuare pe pagina următoare