Nu mai prăjesc peștele – Rețeta pas cu pas de merluciu înăbușit în straturi, cu ceapă, smântână și unt la tigaie!

  • ⏱️ Prezentare Generală

    • Timp de Pregătire: 10 minute 🔪

    • Timp de Gătire: 15–20 minute ⏲️

    • Timp Total: ~30 minute ⏱️

    • Porții: 4 persoane 👥

    🛒 Ingrediente

    • 600–700 g file de merluciu (sau cod, șalău, alt pește alb, proaspăt sau decongelat și bine scurs) 🐟

    • 2 cepe mari (tăiate pește sau solzișori subțiri) 🧅

    • 200 g smântână fermentată (cu min. 20% grăsime) sau smântână lichidă pentru gătit 🥛

    • 40 g unt de calitate (cu min. 80% grăsime) 🧈

    • 2 linguri ulei vegetal sau ulei de măsline 🫒

    • 2 căței de usturoi (zdrobiți fin sau tocați mărunt) 🧄

    • Sucul de la 1/2 lămâie 🍋

    • Sare, piper negru măcinat și un praf de boia dulce/iute, după gust 🧂

    • Pătrunjel sau mărar proaspăt tocat (pentru presărat la final) 🌿

      Continuare pe pagina următoare

  • Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *