Nu stiu voi, dar eu asta as manca azi! Si o sa fac reteta asta, de la mama mea de-acasa!

2. Dati in clocot 100 de ml. de apa cu sare. Puneti cous cous-ul intr-un castron, turnati apa clocotita deasupra si acoperiti castronul cu un capac. Lasati cous cous-ul sa se hidrateze, intre timp spalati, curatati si tocati toate legumele. Rosiile si castravetele trebuie taiate in cubulete cat de marunte, avocado curatat de coaja in cuburi cu latura cam de 1 cm, ceapa si chilli cat de marunt.

salata de naut preparare 2

3. Adaugati boabele de naut cu uleiul aromat peste cous cous-ul care se va umfla in doar 2-3 minute. Amestecati bine.

salata de naut preparare 3

4. Adaugati zeama de la 1 lamaie, adaugati apoi si legumele tocate si asezonati cu sare si piper dupa gust. Chiar inainte de servire, se adauga patrunjelul si menta tocate fin.

salata de naut 2Salata se serveste imediat, pentru ca legumele si verdeturile si-ar pierde textura crocanta, in contact cu sarea si aciditate din zeama de lamaie, daca s-ar astepta prea mult timp. Uneori, nici nu-ti vine sa crezi ca un lucru atat de simplu poate fi asa de bun! Pofta buna!

 

 

Continuare pe pagina următoare

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *