Tuturor le place dovleacul, însă cei mai mulți oameni aruncă una dintre cele mai valoroase părți ale acestuia: semințele.

  • ⏱️ Prezentare Generală

    • Timp de Curățare & Curățat: 10 minute 🔪

    • Timp de Fierbere (Opțional): 10 minute ♨️

    • Timp de Coacere: 20 – 25 minute ⏲️

    • Timp Total: ~40 minute ⏳

    • Porții: Aprox. 200 g gustare crocantă 👥

    🛒 Ingrediente

    • 2 căni semințe proaspete de dovleac (colectate direct din dovleac) 🎃

    • 1-2 linguri ulei de măsline extra-virgin sau ulei de floarea-soarelui 🛢️

    • ½ linguriță sare neiodată sau sare de mare 🧂

    • ½ linguriță boia dulce sau afumată (pentru culoare și aromă) 🌶️

    • ¼ linguriță usturoi granulat (opțional) 🧄

    • 1 praf de piper negru proaspăt măcinat 🧂

      Continuare pe pagina următoare

  • Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *