4. Reglează tensiunea arterială
Țelina conține potasiu și compuși care ajută la relaxarea vaselor de sânge.
Merele verzi contribuie, de asemenea, la sănătatea cardiovasculară.
5. Stimulează sistemul imunitar
Ananasul și merele sunt bogate în vitamina C și antioxidanți, care întăresc sistemul imunitar.
Mod de preparare
Ingrediente:
1 tulpină de țelină
1 cană de ananas tăiat cubulețe
1 măr verde tăiat cubulețe
1 pahar cu apă
Mod de preparare:
1. Spălați și tocați ingredientele.
2. Mixați totul cu apa până obțineți o compoziție omogenă.
3. Puteți strecura sau bea cu tot cu pulpă.
Se recomandă consumul pe stomacul gol sau ca parte a unei diete echilibrate. Ați dori să încercați și alte ingrediente?
Continuare pe pagina următoare
