…amorțeală?
Încearcă să-ți schimbi poziția de somn sau modul în care sunt așezate pernele.
Dacă amorțeala, slăbiciunea sau durerea persistă ori reapar, consultă un specialist în domeniul sănătății. Poate oare poziția în care dormi să provoace dureri de gât?
Aceasta poate duce la disconfort, mai ales dacă gâtul rămâne într-o poziție nefirească pentru o perioadă mai lungă de timp.
Ar trebui să acorzi atenție atât înălțimii pernei, cât și poziției în care dormi.
Urmează-ți visele
Așadar… ce spune, de fapt, poziția în care dormi despre tine?
S-ar putea să nu dezvăluie atât de multe despre personalitatea ta pe cât sugerează testele online.
Și asta este absolut normal!!
Poziția în care dormi este influențată de o combinație interesantă de factori: confort, obiceiuri, biomecanica corpului, mediul înconjurător și circumstanțe personale.
Dacă dormi întins în toate direcțiile, ca o stea de mare, nu înseamnă neapărat că ești o persoană extrovertită.
Dacă te ghemuiești, nu înseamnă că ești timid.
Dacă dormi pe spate, nu înseamnă că ai multă încredere în tine.
Iar dacă, cumva, reușești să ocupi tot patul…
Ei bine, asta ar putea fi o discuție pe care să o porți în particular cu partenerul tău!!
Concluzia cea mai importantă este mult mai utilă: fii atent la modul în care…
Continuare pe pagina următoare
